Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polski Związek Podnoszenia Ciężarów

Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polish Weightlifting Federation

Newsletter Licencje
  • Aktualności
    • Wiadomości
    • Z kraju
    • Komunikaty związkowe
    • Archiwum
  • Strefa związku
    • Zarząd
    • Strategia
    • Dokumentacja PZPC
    • Projekt organizacji szkolenia Kadr Narodowych seniorek i seniorów w cyklu olimpijskim 2024 – 2028
    • Komisje PZPC
    • Standardy Ochrony Małoletnich
    • Licencje
      • Zawodnicze
      • Trenerskie
      • Klubowe
      • Sędziowskie
    • Zamówienia Publiczne
    • OZPC i kluby
    • Przepisy i regulaminy
      • Statut
      • Regulaminy
    • Dokumenty i druki
    • Opłaty
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Zmiany barw klubowych
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
      • Wszystkie
      • Centralne
      • Okręgowe
      • 2025
    • Wyniki
      • Zawody krajowe
      • Zawody Międzynarodowe
    • DMP
      • DMP 2025
      • ECO HARPOON PLPC 2024
      • PLPC 2023
      • OLIMP PLPC 2022
      • DMP 2021
      • DMP 2020
      • DMP 2019
      • DMP 2018
      • DMP 2017
      • DMP 2016
    • Rekordy
      • Polski
      • Europy
      • Świata
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Multimedia
    • Zdjęcia
    • Kwalifikacje, imprezy, wyniki, miejsca reprezentantów Polski
  • Dla mediów
    • Komunikaty dla mediów
    • Materiały do pobrania
  • Kontakt
  • Strona www
  • Pliki
AktualnościArchiwumProgram KursokonferencjiTrenerskiejPowrót

Program Kursokonferencji Trenerskiej

2009-11-27 PDF Udostępnij Tweetuj Wyślij Drukuj

 

11.12.2009 (piątek)

Przyjazd uczestników - do godziny 18 00
Zakwaterowanie - HOTEL „GROCHOWIAK", ŁUKÓW, UL. MIĘDZYRZECKA 90

19 00 - 19 45 Kolacja w hotelu „GROCHOWIAK"

20 00 - 20 30 Sprawy organizacyjne Prezes PZPC - Zygmunt Wasiela

20 30 - 22 00 Omówienie kalendarza sportowego PZPC na 2010 rok
                  Kierownik Wyszkolenia PZPC Bogusław Maliszewski

12.12.2009 (sobota)

8 00 - 8 45    Śniadanie - Hotel „GROCHOWIAK"

9 00 - 10 00   Program przygotowań Kadry Narodowej kobiet do Igrzysk Olimpijskich 2012.
                  Ryszard Soćko


10 15 - 11 15 Analiza obciążeń treningowych kadry Narodowej Mężczyzn w 2009 r.
                  Mirosław Choroś


11 30 - 13 00 Zastosowanie nowych wskaźników biochemicznych we krwi do monitorowania treningu

                  w podnoszeniu ciężarów.
                  Zbigniew Obmiński

13 30 - 14 15 Obiad - Hotel „GROCHOWIAK"

14 30 - 15 30  Metodyczne aspekty uprawiania podnoszenia ciężarów
                  Jarosław Krzywański

16 00 - 18 30 Turniej Międzynarodowy w podnoszeniu ciężarów -  "BRACIA DOŁĘGOWIE ZAPRASZAJĄ"

19 00 - 19 45 Kolacja w hotelu "GROCHOWIAK"

20 00 - 21 30 Dyskusja, projekt DMP na rok 2011, regulamin rady trenerów propozycje zmian.
                  Kierownik Wyszkolenia PZPC Bogusław Maliszewski
                  Przewodniczący Rady Trenerów Jarosław Sacharuk


13.12.2009 (niedziela)


8 00 - 8 45    Śniadanie - Hotel „GROCHOWIAK"


9 00 - 10 00  Stan wyżywienia czołowych ciężarowców w Polsce
                  Wiesław Pilis


10 15 - 11 00 Urazowość i odnowa biologiczna w podnoszeniu ciężarów u kobiet.
                  Piotr Jakubowski

11 15 - 12 00 Uwarunkowania formalno - prawne organizacji zajęć treningowo - szkoleniowych w klubach

                  sportowych
                  Waldemar Sawicki


12 00 - 12 30 Zakończenie kursokonferencji, wręczenie certyfikatów uczestnictwa.

 

Media
  • VIDEO
  • GALERIA
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 1.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 2.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 3.
Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Ciechanowie, 27-30.06.2024
Mistrzostwa Polski U20, Zamość 18-21.04.2024
TAK TO BYŁO W LIMIE...
COS SPAŁA - NOMINACJE - MŚ U17&U20 - LIMA 2025
ROK 2025
MISTRZOSTWA POLSKI DO LAT 20, ZAMOŚĆ 2024
MISTRZOSTWA EUROPY U15&U17, SALONIKI 2024

TOP
Sponsorzy i partnerzy PZPC Ministerstwo Sportu i Turystyki International Weightlifting Federation European Weightlifting Federation Polski Komitet Olimpijski Komisja do Zwalczania Dopingu w Sporcie Eco Harpoon Podnoszenie ciężarów Labar Eleiko

  • Strefa związku
    • Komisje PZPC
    • OZPC i kluby
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
    • Zamówienia Publiczne
    • Dokumenty i druki
  • Regulaminy
    • Regulaminy
    • Statut
    • Opłaty
    • Newsletter
  • Licencje
    • Trenerskie
    • Klubowe
    • Sędziowskie
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
    • Wyniki
    • Rekordy
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Strefa związku
  • Regulaminy
  • Licencje
  • Strefa szkoleniowa
  • Strefa sportowa

PZPC PZPC
Copyright © 2014 POLSKI ZWIĄZEK PODNOSZENIA CIĘŻARÓW
Wdrożenie i kreacja Eve Group