Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polski Związek Podnoszenia Ciężarów

Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polish Weightlifting Federation

Newsletter Licencje
  • Aktualności
    • Wiadomości
    • Z kraju
    • Komunikaty związkowe
    • Archiwum
  • Strefa związku
    • Zarząd
    • Strategia
    • Dokumentacja PZPC
    • Projekt organizacji szkolenia Kadr Narodowych seniorek i seniorów w cyklu olimpijskim 2024 – 2028
    • Komisje PZPC
    • Standardy Ochrony Małoletnich
    • Licencje
      • Zawodnicze
      • Trenerskie
      • Klubowe
      • Sędziowskie
    • Zamówienia Publiczne
    • OZPC i kluby
    • Przepisy i regulaminy
      • Statut
      • Regulaminy
    • Dokumenty i druki
    • Opłaty
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Zmiany barw klubowych
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
      • Wszystkie
      • Centralne
      • Okręgowe
      • 2025
    • Wyniki
      • Zawody krajowe
      • Zawody Międzynarodowe
    • DMP
      • DMP 2025
      • ECO HARPOON PLPC 2024
      • PLPC 2023
      • OLIMP PLPC 2022
      • DMP 2021
      • DMP 2020
      • DMP 2019
      • DMP 2018
      • DMP 2017
      • DMP 2016
    • Rekordy
      • Polski
      • Europy
      • Świata
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Multimedia
    • Zdjęcia
    • Kwalifikacje, imprezy, wyniki, miejsca reprezentantów Polski
  • Dla mediów
    • Komunikaty dla mediów
    • Materiały do pobrania
  • Kontakt
  • Strona www
  • Pliki
AktualnościArchiwumJuniorzy trenowali pod Giewontem.Powrót

Juniorzy trenowali pod Giewontem.

2013-08-08 PDF Udostępnij Tweetuj Wyślij Drukuj

Kadra naszych pań trenuje na zgrupowaniu w Giżycku, wkrótce dojadą tam seniorzy, obóz szkoleniowy mają za sobą natomiast juniorzy do lat 15 i do lat 17. Młodzież trenowała w Zakopanem.  

Młodzi kadrowicze ćwiczyli w świetnych warunkach, a zajęcia odbywały się w układzie – poniedziałek, środa i piątek -  dwa treningi na sztandze, natomiast we wtorek, czwartek i sobotę - jeden trening na sztandze. Wszystko bacznie obserwował trener kadry tej kategotrii wiekowej - Wojciech Gesek i jego asystent Marcin Lampe. Zajęcia „z fajerkami” uzupełnione zostały treningiem ogólnorozwojowym. Wielką frajdę sprawiała juniorom odnowa biologiczna, której przecież w takim wymiarze w klubach zawodnicy nie mają. Mówi trener Marcin Lampe: -  Wszyscy zawodnicy przyjechali przygotowani, ponieważ nadal utrzymywali formę z niedawnych zawodów Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. W trakcie naszego pobytu pod Giewontem nie brakowało czasu czas i na przyjemności. Taka przyjemnością okazała się z pewnością wycieczka wyciągiem na Dużą Krokiew. Akurat w tym czasie skoczkowie mieli tu treningi. Najważniejsze jednak jest to, że podczas pobytu w Zakopanem nie zmarnowaliśmy ani jednej szkoleniowej godziny. To powinno procentować już niebawem.  

W zajęciach podczas zakopiańskiego zgrupowania uczestniczyli - juniorzy do lat 15: Kamil Oleśkiewicz (kat. 50 kg, LKS Dobryszyce), Piotr Kudłaszyk (kat. 56 kg, LKS Budowlani Nowy Tomyśl), Kacper Badziągowski (kat 69 kg, LKS Sokół Więcbork); juniorzy do lat 17: Adrian Franczyk (kat. 56 kg, LKS Polwica Wierzbno), Paweł Brylak (kat. 62 kg, UOLKA Ostrów Mazowiecka), Mateusz Szatkowski (kat. 69 kg, LKS Polwica Wierzbno), Paweł Jasiński (kat. 77 kg, Narew Pułtusk), Konrad Zielonka (kat. 85 kg, Legia Warszawa), Jarosław Daniluk (kat. 94 kg, Orlęta Łuków), Krystian Augustyniak (kat. + 94, kg Nida Nidzica).

MareK

Media
  • VIDEO
  • GALERIA
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 1.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 2.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 3.
Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Ciechanowie, 27-30.06.2024
Mistrzostwa Polski U20, Zamość 18-21.04.2024
TAK TO BYŁO W LIMIE...
COS SPAŁA - NOMINACJE - MŚ U17&U20 - LIMA 2025
ROK 2025
MISTRZOSTWA POLSKI DO LAT 20, ZAMOŚĆ 2024
MISTRZOSTWA EUROPY U15&U17, SALONIKI 2024

TOP
Sponsorzy i partnerzy PZPC Ministerstwo Sportu i Turystyki International Weightlifting Federation European Weightlifting Federation Polski Komitet Olimpijski Komisja do Zwalczania Dopingu w Sporcie Eco Harpoon Podnoszenie ciężarów Labar Eleiko

  • Strefa związku
    • Komisje PZPC
    • OZPC i kluby
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
    • Zamówienia Publiczne
    • Dokumenty i druki
  • Regulaminy
    • Regulaminy
    • Statut
    • Opłaty
    • Newsletter
  • Licencje
    • Trenerskie
    • Klubowe
    • Sędziowskie
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
    • Wyniki
    • Rekordy
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Strefa związku
  • Regulaminy
  • Licencje
  • Strefa szkoleniowa
  • Strefa sportowa

PZPC PZPC
Copyright © 2014 POLSKI ZWIĄZEK PODNOSZENIA CIĘŻARÓW
Wdrożenie i kreacja Eve Group