Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polski Związek Podnoszenia Ciężarów

Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polish Weightlifting Federation

Newsletter Licencje
  • Aktualności
    • Wiadomości
    • Z kraju
    • Komunikaty związkowe
    • Archiwum
  • Strefa związku
    • Zarząd
    • Strategia
    • Dokumentacja PZPC
    • Projekt organizacji szkolenia Kadr Narodowych seniorek i seniorów w cyklu olimpijskim 2024 – 2028
    • Komisje PZPC
    • Standardy Ochrony Małoletnich
    • Licencje
      • Zawodnicze
      • Trenerskie
      • Klubowe
      • Sędziowskie
    • Zamówienia Publiczne
    • OZPC i kluby
    • Przepisy i regulaminy
      • Statut
      • Regulaminy
    • Dokumenty i druki
    • Opłaty
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Zmiany barw klubowych
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
      • Wszystkie
      • Centralne
      • Okręgowe
      • 2025
    • Wyniki
      • Zawody krajowe
      • Zawody Międzynarodowe
    • DMP
      • DMP 2025
      • ECO HARPOON PLPC 2024
      • PLPC 2023
      • OLIMP PLPC 2022
      • DMP 2021
      • DMP 2020
      • DMP 2019
      • DMP 2018
      • DMP 2017
      • DMP 2016
    • Rekordy
      • Polski
      • Europy
      • Świata
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Multimedia
    • Zdjęcia
    • Kwalifikacje, imprezy, wyniki, miejsca reprezentantów Polski
  • Dla mediów
    • Komunikaty dla mediów
    • Materiały do pobrania
  • Kontakt
  • Strona www
  • Pliki
AktualnościArchiwum Kadra pań trenuje w Cetniewie. Nadzieje Patrycji...Powrót

Kadra pań trenuje w Cetniewie. Nadzieje Patrycji Piechowiak na sezon 2014.

2014-02-20 PDF Udostępnij Tweetuj Wyślij Drukuj

W sobotę, 1 marca w Cetniewie zakończyło się drugie w tym roku zgrupowanie kadry kobiet. Po styczniowym obozie w Giżycku, nad Bałtyk trener kadry Waldemar Ostapski powołał 10 dziewczyn, wśród nich do sezonu przygotowuje się Patrycja Piechowiak.

Rok 2013 był udany dla atletki LKS Budowlani Nowy Tomyśl. Patrycja w młodzieżowych mistrzostwach Europy do lat 23 w Tallinie, w kat. 75 kg zdobyła brązowy medal, debiutowała w mistrzostwach świata seniorek we Wrocławiu (13. miejsce w kat. 75 kg), w kategorii 69 kg zdobyła złoto Mistrzostw Polski seniorek. 22-letnia sztangistka z Opalenicy należy do najbardziej utalentowanych zawodniczek polskiej sztangi.

- Za wami pierwsze kadrowe zgrupowanie w Giżycku, trener Waldemar Ostapski mówił, że przepracowałyście go bardzo solidnie. Co pani dały treningi na Mazurach?

- Po zajęciach w klubie, w Giżycku z pewnością poprawiłam swoją formę sportową. Zawsze jest tak, że ćwieczenia w klubie, a na obozie kadry - to są zupełnie inne sprawy, inna motywacja, itd... Dla mnie ważne jest też, by nabrać pewności siebie przy podchodzeniu do ciężarów. W tym kontescie pobyt w giżyckim ośrodku dał mi bardzo dużo. Tej pewności ciągle przybywa. Wierzę, że to zaprocentuje w tym sezonie.

- Rozmawiałem z asystentem trenera Ostapskiego w reprezentacji – Zdzisławem Farasiem. Zauważył w Giżycku, że ma pani wielkie rezerwy, trzeba tylko poprawić technikę? O co chodzi?

- Bardzo sobie cenię uwagi trenera Farasia. Zauważył, że można dokonać korekty podczas mojego zarzutu. Teraz w Cetniewie była okazja przećwiczyć ten element. Sama jestem ciekawa jak to wyjdzie podczas startów w zawodach. Jestem "za"!

- W Giżycku spokojnie „wchodziłyście” w duże obciążenia, ważna była intensywność ćwiczeń. Nad czym teraz pracowałyście w Cetniewie?

- Dla mnie najważniejsze jest, by wypracować odpowiednią formę na nadchodzący sezon. Na szczęście brak  problemów ze zdrowiem, zresztą mieliśmy tu znakomitą opiekę.

- No właśnie, w drugiej części 2013 roku narzekała pani na ból barku. Przykra kontuzja „trzymała” się Patrycji Piechowiak dość długo...

- Tak, nawet musiałam zrezygnować z kilku startów, by wyleczyć bark. Udało się, i teraz , na wstępie 2014 roku wszystko z barkiem jest – odpukać - w porządku. W Cetniewie obok typowych dla naszej dyscypliny ćwiczeń, mamy świetną odnowę biologiczną, są zajęcia na basenie. A to bardzo pomaga na wszystkie bóle, regeneruje organizm.

- Plany sportowe na rok 2014?

- Jeśli chodzi o wyniki – oczywiście postaram się poprawić rekordy życiowe, moim celem jest też dobrze zaprezentować się w dużych imprezach międzynarodowych. Jeśli trener Waldemar Ostapski da mi szansę występu w mistrzostwach Europy seniorek w Tel Awiwie – będzie okazja do poprawy miejsca sprzed roku, z Tirany. W stolicy Albanii w kat. 69 kg zajęłam szóste miejsce. Chcę zadomowić się w europejskiej czołówce.

Rozmawiał: Marek Kaczmarczyk, Fot. MareK i Łukasz Grochala.

W drugim tegorocznym zgrupowaniu kadry kobiet w Cetniewie udział biorą: Marzena Karpińska (Znicz Biłgoraj), Joanna Łochowska (UKS Zielona Góra), Agata Grzegorek (MAKS Tytan Oława), Magdalena Pędzich (UOLKA Ostrów Maz.), Patrycja Piechowiak (LKS Budowlani Nowy Tomyśl), Milena Kruczyńska (UOLKA Ostrów Maz.), Ewa Mizdal (Unia Hrubieszów), Anna Leśniewska (CLKS Mazovia Ciechanów), Sabina Bagińska (WKS Śląsk Wrocław), Kinga Kaczmarczyk (MAKS Tytan Oława); sztab szkoleniowy - trener kadry: Waldemar Ostapski; asystent: Zdzisław Faraś; asystent: Marieta Gotfryd.

PATRYCJA PIECHOWIAK

Data urodzenia: 01.09.1992

Stan cywilny (imię męża,dzieci): Panna.

Pierwszy klub i trener, rok rozpoczęcia treningów: KS Promień Opalenica, Witold Dziurla, 2006.

Obecny klub,trener indywidualny: LKS Budowlani Nowy Tomyśl, Wojciech Piechowiak (ojciec).

Rekordy życiowe:Rwanie – 98 kg, podrzut – 118 kg, dwubój – 216 kg.

Największe sukcesy (IO, MŚ, ME, MP): 3. Mł.ME do 23 lat, 3. miejsce w ME Juniorek U20, 6. miejsce w MŚ Juniorek U20, 6. miejsce w ME Seniorek, 13. miejsce MŚ Seniorek, 1. miejsce w MP Seniorek, U20 i U17.

Miejsce zamieszkania: Opalenica.

Wykształcenie: Ukończone Liceum w Opalenicy, aktualnie studentka AWF w Gorzowie Wlkp. (3 rok).

Cele sportowe: Występ w igrzyskach olimpijskich.

Zainteresowania, hobby: Muzyka, dobra książka.

Gdyby nie podnoszenie ciężarów, to: Nie wiem...

Po zakończeniu kariery chciałabym: Jeszcze nie wiem...

Najczęściej słucham muzyki: Różnej.

Miejsce, które chciałaby modwiedzić: Wiele jest takich miejsc.

Moja dewiza życiowa: Iść przez życie z uśmiechem.

Cocenię w ludziach: Uczciwość, szczerość, poczucie humoru.

Ulubiona potrawa, napój: Lubię wszystkie potrawy.

Media
  • VIDEO
  • GALERIA
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 1.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 2.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 3.
Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Ciechanowie, 27-30.06.2024
Mistrzostwa Polski U20, Zamość 18-21.04.2024
TAK TO BYŁO W LIMIE...
COS SPAŁA - NOMINACJE - MŚ U17&U20 - LIMA 2025
ROK 2025
MISTRZOSTWA POLSKI DO LAT 20, ZAMOŚĆ 2024
MISTRZOSTWA EUROPY U15&U17, SALONIKI 2024

TOP
Sponsorzy i partnerzy PZPC Ministerstwo Sportu i Turystyki International Weightlifting Federation European Weightlifting Federation Polski Komitet Olimpijski Komisja do Zwalczania Dopingu w Sporcie Eco Harpoon Podnoszenie ciężarów Labar Eleiko

  • Strefa związku
    • Komisje PZPC
    • OZPC i kluby
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
    • Zamówienia Publiczne
    • Dokumenty i druki
  • Regulaminy
    • Regulaminy
    • Statut
    • Opłaty
    • Newsletter
  • Licencje
    • Trenerskie
    • Klubowe
    • Sędziowskie
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
    • Wyniki
    • Rekordy
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Strefa związku
  • Regulaminy
  • Licencje
  • Strefa szkoleniowa
  • Strefa sportowa

PZPC PZPC
Copyright © 2014 POLSKI ZWIĄZEK PODNOSZENIA CIĘŻARÓW
Wdrożenie i kreacja Eve Group