Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polski Związek Podnoszenia Ciężarów

Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polish Weightlifting Federation

Newsletter Licencje
  • Aktualności
    • Wiadomości
    • Z kraju
    • Komunikaty związkowe
    • Archiwum
  • Strefa związku
    • Zarząd
    • Strategia
    • Dokumentacja PZPC
    • Projekt organizacji szkolenia Kadr Narodowych seniorek i seniorów w cyklu olimpijskim 2024 – 2028
    • Komisje PZPC
    • Standardy Ochrony Małoletnich
    • Licencje
      • Zawodnicze
      • Trenerskie
      • Klubowe
      • Sędziowskie
    • Zamówienia Publiczne
    • OZPC i kluby
    • Przepisy i regulaminy
      • Statut
      • Regulaminy
    • Dokumenty i druki
    • Opłaty
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Zmiany barw klubowych
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
      • Wszystkie
      • Centralne
      • Okręgowe
      • 2025
    • Wyniki
      • Zawody krajowe
      • Zawody Międzynarodowe
    • DMP
      • DMP 2025
      • ECO HARPOON PLPC 2024
      • PLPC 2023
      • OLIMP PLPC 2022
      • DMP 2021
      • DMP 2020
      • DMP 2019
      • DMP 2018
      • DMP 2017
      • DMP 2016
    • Rekordy
      • Polski
      • Europy
      • Świata
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Multimedia
    • Zdjęcia
    • Kwalifikacje, imprezy, wyniki, miejsca reprezentantów Polski
  • Dla mediów
    • Komunikaty dla mediów
    • Materiały do pobrania
  • Kontakt
  • Strona www
  • Pliki
AktualnościWiadomościTRZY GROSIKI MAŁGORZATY WIEJAKPowrót

TRZY GROSIKI MAŁGORZATY WIEJAK

2015-11-08 PDF Udostępnij Tweetuj Wyślij Drukuj

Dla seniorek i seniorów nadchodzi czas decydującej próby w jednym z najdłuższych sezonów w ostatnich latach. Nasi (seniorki i seniorzy) do mistrzostw świata w Houston formę wykuwają w Spale. Z wielkim zapałem i determinacją do występu na amerykańskim pomoście szykuje się zawodniczka CWZS Zawiszy Bydgoszcz Małgorzata Wiejak.

Rocznik 1992. Wiele miejsc na podium imprez krajowych i zagranicznych, koncie medale mistrzostw Europy juniorek oraz seniorek, rekordy kraju w gronie dwudziestolatek (101 kg rwanie) i 223 kg (dwubój). Kilkanaście dni temu podczas 22. Mistrzostw Polski Kobiet pokazała się z bardzo dobrej strony, i w kat. + 75 kg wraz z Aleksandrą Mierzejewską (Legia Warszawa), Sabiną Bagińską (WKS Śląsk Wrocław) i Ewą Mizdal-Usowską (MKS Unia Hrubieszów) stoczyła najbardziej pasjonującą walkę turnieju o medale MP. Startując po dłuższej przerwie Małgorzata Wiejak wywalczyła srebrny medal. Do złota (tytuł dla Oli Mierzejewskiej – 229 kg), zabrakło kilograma (228 kg). Zawodniczka CWZS Zawiszy Bydgoszcz pokazała jednak, że zasłużyła na nominację do reprezentacji Polski. Aktualnie wraz z kadrowiczkami sztangistka ta przebywa w spalskim ośrodku przygotowań olimpijskich.

- Miło ponownie widzieć panią na pomostach, miło widzieć Małgorzatę Wiejak w dobrej formie sportowej!

- Oj, do optymalnej dyspozycji to jeszcze brakuje. Ale forma przyjdzie – proszę mi wierzyć. Bardzo czekałam na moment powrotu. Bardzo mi się ten czas rozłąki z wyczynem dłużył. Od początku jednak wiedziałam, że wrócę. Dlatego bardzo mocno trenowałam w klubie. No i nakreśliłam sobie cel oraz przygotowałam plan, według którego do tego celu zmierzałam. To mi bardzo pomagało przetrwać.

- Między innymi dzięki pani, w ostatniej kategorii wagowej makowskich mistrzostw Polski, mieliśmy kapitalną walkę o medale.

- Bardzo obawiałam się – jak to wyjdzie, jaki będzie ten mój pierwszy po przerwie występ. A jaką tremę miałam, wiem tylko ja! Atmosfera, pomost, światła, no i duże, mistrzowskiej rangi zawody! Nie powiem, było dość nerwowo. Ale szybko złe emocje – wraz z pierwszymi podejściami – uciekały. Wiedziałam, że jestem dobrze przygotowana.

- To był dobry, na solidnym - biorąc warunki krajowe - poziomie, występ!

- Start i dźwiganie w Makowie bardzo dobrze wspominam, uważam, że kilka kilogramów mi uciekło, bo były błędy techniczne, no i ta wspomniana trema. O niej już zapomniałam, a niedociągnięcia techniczne korygujemy z trenerami reprezentacji. Nad tym pracujemy na zgrupowaniu.

- Liczymy, że w Houston do drużynowej punktacji także i pani dołoży swoje trzy grosiki.....

- Bardzo tego chcę i będę się starała. Dla mnie bardzo mocno się zespół, drużyna. Jedziemy walczyć! A reprezentacja? Zawsze byłam, jestem i będę dumna z tego, że mogę nosić dres o orzełkiem i reprezentować swój kraj! Nie ma nic piękniejszego dla zawodnika.

- W Ameryce wystąpi pani w kategorii 75 kg!

- Tak, moja waga ciała jest pod absolutną kontrolą. Gdy rozmawiamy, ważę 78 kilogramów, a do startu pozostało ponad dwa tygodnie. Nie będzie problemów ze "zgubieniem" niepotrzebnych kilogramów. Podczas mistrzostw Polski w Makowie ważyłam 76,5 kilograma, a moja nominalna waga, przez długi czas krążyła między 80 a 89 kilogramów. Szykując się na Maków, spokojnie pokonaliśmy ten problem. Jestem przekonana, że teraz nie będzie żadnych problemów.

- Jaki wynik w dwuboju zadowoli panią w Houston? Powtórka rezultatu z mistrzostw Polski?

- O, nie. W mistrzostwach świata planuję „zrobić” więcej. Chcę tych kilogramów dołożyć. Chodzą mi po głowie rekordy Polski seniorek Ewy Mizdal-Usowskiej w kat. 75 kg - w rwaniu 106 kilogramów, w podrzucie – 131 kilogramów i w dwuboju – 236 kilogramów. Jak trafię na swój dzień, to z pewnością o nie powalczę.

Rozmawiał: Marek Kaczmarczyk

 

 

 

Media
  • VIDEO
  • GALERIA
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 1.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 2.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat-Siedlce 04-06.10.2024 - 3.
Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Ciechanowie, 27-30.06.2024
Mistrzostwa Polski U20, Zamość 18-21.04.2024
TAK TO BYŁO W LIMIE...
COS SPAŁA - NOMINACJE - MŚ U17&U20 - LIMA 2025
ROK 2025
MISTRZOSTWA POLSKI DO LAT 20, ZAMOŚĆ 2024
MISTRZOSTWA EUROPY U15&U17, SALONIKI 2024

TOP
Sponsorzy i partnerzy PZPC Ministerstwo Sportu i Turystyki International Weightlifting Federation European Weightlifting Federation Polski Komitet Olimpijski Komisja do Zwalczania Dopingu w Sporcie Eco Harpoon Podnoszenie ciężarów Labar Eleiko

  • Strefa związku
    • Komisje PZPC
    • OZPC i kluby
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
    • Zamówienia Publiczne
    • Dokumenty i druki
  • Regulaminy
    • Regulaminy
    • Statut
    • Opłaty
    • Newsletter
  • Licencje
    • Trenerskie
    • Klubowe
    • Sędziowskie
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
    • Wyniki
    • Rekordy
    • RANKINGI - KOBIETY I MĘŻCZYŹNI
    • Statystyki
    • Challenge
  • Strefa związku
  • Regulaminy
  • Licencje
  • Strefa szkoleniowa
  • Strefa sportowa

PZPC PZPC
Copyright © 2014 POLSKI ZWIĄZEK PODNOSZENIA CIĘŻARÓW
Wdrożenie i kreacja Eve Group