Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polski Związek Podnoszenia Ciężarów

Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polish Weightlifting Federation

Newsletter Licencje
  • Aktualności
    • Wiadomości
    • Z kraju
    • Komunikaty związkowe
    • Archiwum
  • Strefa związku
    • Zarząd
    • Strategia
    • Dokumentacja PZPC
    • Projekt organizacji szkolenia Kadr Narodowych seniorek i seniorów w cyklu olimpijskim 2024 – 2028
    • Komisje PZPC
    • Standardy Ochrony Małoletnich
    • Licencje
      • Zawodnicze
      • Trenerskie
      • Klubowe
      • Sędziowskie
    • Zamówienia Publiczne
    • OZPC i kluby
    • Przepisy i regulaminy
      • Statut
      • Regulaminy
    • Dokumenty i druki
    • Opłaty
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Zmiany barw klubowych
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
      • Wszystkie
      • Centralne
      • Okręgowe
      • 2026
    • Wyniki
      • Zawody krajowe
      • Zawody Międzynarodowe
    • DMP
      • DMP 2026
      • DMP 2025
      • ECO HARPOON PLPC 2024
      • PLPC 2023
      • OLIMP PLPC 2022
      • DMP 2021
      • DMP 2020
      • DMP 2019
      • DMP 2018
      • DMP 2017
      • DMP 2016
    • Rekordy
      • Polski
      • Europy
      • Świata
    • Statystyki
    • Challenge
  • Multimedia
    • Zdjęcia
    • Kwalifikacje, imprezy, wyniki, miejsca reprezentantów Polski
  • Dla mediów
    • Komunikaty dla mediów
    • Materiały do pobrania
  • Kontakt
  • Strona www
  • Pliki
AktualnościWiadomościKONFERENCJA SZKOLENIOWA PZPC I ZGŁOSZENIAPowrót

KONFERENCJA SZKOLENIOWA PZPC I ZGŁOSZENIA

2019-11-20 PDF Udostępnij Tweetuj Wyślij Drukuj
KONFERENCJA SZKOLENIOWA PZPC I ZGŁOSZENIA

W dniach 13-15 grudnia 2019, w Sali Konferencyjnej Hotelu Best Western Felix w Warszawie, odbędzie się Konferencja Szkoleniowa PZPC dla trenerów kadr narodowych oraz trenerów klubowych. Organizatorem konferencji jest Polski Związek Podnoszenia Ciężarów.    

Ostatnie tego typu spotkanie odbyło się przed rokiem na terenie stołecznej AWF. W konferencji tamtej udział wzięli trenerzy kadr narodowych U15, U17, U20, U23, senior (kobiet i mężczyzn), którzy wcześniej omawiali stan dyscypliny w MSiT. Gościliśmy też trenerów OSSM oraz członków Rady Trenerów. W dniach 13-15 grudnia liczymy ponownie na szerokie spektrum myśli szkoleniowej kraju w dyscyplinie. Konferencja odbędzie się w warszawskim hotelu Best Western Hotel Felix, zlokalizowanym na Pradze Południe, przy ulicy Omulewskiej 24. Obiekt  posiada świetne połączenie ze wszystkimi ważnymi punktami komunikacyjnymi Warszawy.

Polski Związek Podnoszenia Ciężarów zaprasza zainteresowanych do zgłaszania udziału w konferencji! Potwierdzenie udziału nalezy przysłać - adres e-mail: biuro@pzpc.pl do dnia 03.12. 2019 z adnotacją KONFERENCJA SZKOLENIOWA PZPC 2019.

Oto program Konferencji Szkoleniowej PZPC, przygotowany przez wiceprezesa PZPC ds. szkoleniowych Jarosława Sacharuka.

13.12.2019 (Piątek)

Godz. 17.00 – 19.30 Przyjazd i zakwaterowanie.

Godz. 19.30  - 20.00 Kolacja

Godz. 20.00 – 21. 30 Zagadnienia szkoleniowe oraz kalendarz zawodów PZPC na rok 2020 (Dział Szkolenia PZPC: M. Stępniak, Z. Faraś)

14.12.2019 (Sobota)

Godz. 8.00 – 8.45 Śniadanie.

Godz. 9.00 – 9.30 Otwarcie konferencji (Prezes PZPC M. Jędra)

Godz. 9.30 – 10.30  Problematyka dopingu w sporcie (dyrektor Polskiej Agencji Antydopingowej POLADA M. Rynkowski).  

Godz. 10.30 – 11. 30 Nauczanie ruchu (prof. T. Niżnikowski).  

Godz. 11.30 – 11.45 Przerwa.

Godz. 11.45 – 12.45 Psychologia – relacje trener zawodnik indywidualne i w grupie (dr  A. Turosz).

Godz. 12.45 – 13. 30 Obiad.

Godz. 13.30 – 14.30 Fizjologia – monitorowanie obciążeń treningowych zawodników - pomiar utlenienia mięśni (prof. A. Klusiewicz).

Godz. 14.30 – 15.30 Dietetyka „nienażarty” – zasady żywienia w sportach siłowych, regulacja masy ciała.

Godz. 15.30 – 16.00 Przewodniczący komisji sędziowskiej - ocena pracy i podwyższania kwalifikacji sędziów (Przewodniczący Komisji Sędziowskiej PZPC Z . Ostrowski).

Godz. 16.00 – 17.00 Teoria Sportu – obciążenia treningowe (dr P. Szyszka).

Godz. 17.00 – 18.00 Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy.  Zmiany w systemie współzawodnictwa.

Godz. 18.00 – 18.30 Kolacja

Godz. 18.30 -19.30 Dział szkolenia PZPC oraz trenerzy – OSSM - stan w ostatnim kwartale 2019, szkolenie 2020.

Godz. 19.30 – 20.30 Rada Trenerów PZPC.

15.12.2019 (Niedziela)

Godz. 8.00 - 8.30 Śniadanie

Godz. 8.30 -10.00 PZPC – Trenerzy kadr narodowych system szkolenia zawodniczek i zawodników podnoszenia ciężarów i nowe propozycje zmian systemu szkolenia na różnych etapach.

Godz. 10.00  Zakończenie  kursokonferencji.

MareK

pdf / 472.48KB
.pdf
KONFERENCJA SZKOLENIOWA PZPC, WARSZAWA 13-15.12.2019

Pobierz
Media
  • VIDEO
  • GALERIA
GALA 100 LAT POLSKICH CIĘŻARÓW, WARSZAWA 13.12.2025
MISTRZOSTWA POLSKI SENIORÓW, SOBÓTKA 2025 - I DZIEŃ
Gala Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów podsumowująca 2022 rok
MISTRZOSTWA POLSKI SENIORÓW, SOBÓTKA 2025 - II DZIEŃ
MISTRZOSTWA POLSKI SENIORÓW, SOBÓTKA 2025 - III DZIEŃ
DZIAŁO SIĘ W BATUMI - ME NA POMOŚCIE I OBOK POMOSTU
ME W BATUMI-NOMINACJE-KONGRES-TRENINGI
WYSTAWA FOTOGRAFII JANA ROZMARYNOWSKIEGO PODCZAS MP U20 W CIECHANOWIE
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOREK I JUNIORÓW W CIECHANOWIE
ZGRUPOWANIE KADRY NARODOWEJ KOBIET

TOP
Sponsorzy i partnerzy PZPC Ministerstwo Sportu i Turystyki International Weightlifting Federation European Weightlifting Federation Polski Komitet Olimpijski Eleiko Rekord Labar FortisGo Centralny Wojskowy Zespół Sportowy Instytut Sportu - Polski Instytut Badawczy Polska Agencja Antydopingowa Podnoszenie Ciężarów.pl

  • Strefa związku
    • Komisje PZPC
    • OZPC i kluby
    • Historia
    • Medaliści olimpijscy w podnoszeniu ciężarów
    • Zamówienia Publiczne
    • Dokumenty i druki
  • Regulaminy
    • Regulaminy
    • Statut
    • Opłaty
    • Newsletter
  • Licencje
    • Trenerskie
    • Klubowe
    • Sędziowskie
  • Strefa szkoleniowa
    • Kadry Narodowe
    • Ośrodki szkolenia
    • Powołania
    • Antydoping
    • Materiały dydaktyczno szkoleniowe
  • Strefa sportowa
    • Kalendarz Imprez
    • Wyniki
    • Rekordy
    • Statystyki
    • Challenge
  • Strefa związku
  • Regulaminy
  • Licencje
  • Strefa szkoleniowa
  • Strefa sportowa

PZPC PZPC
Copyright © 2014 POLSKI ZWIĄZEK PODNOSZENIA CIĘŻARÓW
Wdrożenie i kreacja Eve Group